الاستعداد لوباء الإنفلونزا

الاستعداد لوباء الإنفلونزا

قد يساعد التخطيط للأمام واتخاذ خطوات لوقف انتشار الجراثيم في الحفاظ على سلامتك أنت وعائلتك إذا كان هناك وباء أنفلونزا.

ما هو وباء الإنفلونزا؟

يحدث وباء الإنفلونزا عندما ينتشر فيروس إنفلونزا جديد بسهولة ويسبب الكثير من المرضى في جميع أنحاء العالم. على غرار الإنفلونزا الموسمية (العادية) ، يتسبب وباء الأنفلونزا في فيروس يصيب الأنف والحلق والرئتين.

كيف يختلف وباء الإنفلونزا عن الأنفلونزا الموسمية؟

تسبب وباء الإنفلونزا والانفلونزا الموسمية فيروسات مختلفة. عادة ما تحدث أوبئة الأنفلونزا بسبب فيروس جديد للإنفلونزا ينتشر من الحيوانات إلى البشر. نظرًا لأن معظم الناس لم يتصلوا بها من قبل ، فقد ينتشر المرض بسهولة ويسبب الكثير من الأمراض.

ما مدى انتشار أوبئة الأنفلونزا؟

لا تحدث أوبئة الإنفلونزا في كثير من الأحيان. لم يكن هناك سوى 3 أوبئة للأنفلونزا في المائة عام الماضية.

ماذا يحدث أثناء وباء الإنفلونزا؟

في حالة حدوث وباء إنفلونزا خطير ، يمرض الكثير من الناس في نفس الوقت. يمكن أن يتسبب هذا في إغلاق المدارس والشركات وأحداث المجتمع من أجل إبطاء انتشار المرض.

هل يحميني لقاح الأنفلونزا الموسمية من وباء الأنفلونزا؟

ربما لا - على الرغم من أنها لا تزال مهمة. تصنع لقاحات الأنفلونزا الموسمية لحماية الناس من الفيروسات التي يعتقد الخبراء أنها من المرجح أن تجعل مرضى خلال موسم الأنفلونزا القادم. نظرًا لأن وباء الأنفلونزا ناجم عن فيروس جديد ، فإن لقاح الأنفلونزا الموسمية ربما لن يحميك من وباء الأنفلونزا.

كيفية التحضير

هل يوجد لقاح يحمي من وباء الأنفلونزا؟

تحتفظ الحكومة الأمريكية بلقاحات توفر الحماية للأشخاص من وباء الإنفلونزا. ولكن إذا بدأ انتشار فيروس أنفلونزا جديد ، فقد تكون هناك حاجة لقاح جديد لحماية الأشخاص من المرض.

قد يستغرق الأمر بعض الوقت لصنع لقاحات جديدة لحماية الأشخاص من فيروس الأنفلونزا الوبائية - ولكن من المهم الحصول على لقاح الوباء الجديد بمجرد توفره. 

كيف يمكنني الاستعداد لوباء الإنفلونزا؟

يمكن أن تساعد نفس الخطوات التي تتخذها كل عام لحماية نفسك والآخرين من الإصابة بالأنفلونزا الموسمية أيضًا أثناء وباء الأنفلونزا. اتبع هذه الخطوات الأساسية:

1. احصل على لقاح الأنفلونزا الموسمية كل عام. تأكد من أن كل فرد في عائلتك يبلغ من العمر 6 أشهر وما فوق يحصل عليه أيضًا.
2. تجنب الأشخاص الذين يعانون من السعال أو العطس.
3. غط فمك وأنفك بمنديل عند السعال أو العطس.
4. اغسل يديك كثيرًا بالصابون والماء.
5. ابق في المنزل من العمل أو المدرسة إذا كنت مريضًا بالحمى أو كنت تعاني من أعراض الإنفلونزا الأخرى.

من الجيد أيضًا الاستعداد لوباء الإنفلونزا كما لو كنت تستعد لأي طارئ. اتبع هذه الخطوات:

1. اجمع اللوازم ، مثل الطعام الإضافي والماء والأدوية.
2. ضع خطة طوارئ لعائلتك.
3. اكتب المعلومات الصحية المهمة.

لا تنشر الجراثيم

اتخذ خطوات لوقف انتشار الجراثيم والتحضير لوباء الإنفلونزا. 

1. أوقف انتشار الجراثيم.
2. اتخذ هذه الخطوات للمساعدة في وقف انتشار فيروسات الإنفلونزا.
3. تجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص المرضى.
4. ابق في المنزل من العمل أو المدرسة إذا مرضت.
5. ابق في المنزل لمدة 24 ساعة على الأقل بعد زوال الحمى ، أيضًا. (يجب أن تختفي الحمى دون استخدام دواء يخفف من درجة الحرارة.)
6. غط أنفك وفمك بمنديل عند السعال أو العطس. رمي الأنسجة في القمامه.
7. اغسل يديك كثيرًا بالصابون والماء. إذا لم يكن الصابون والماء متاحين ، فاستخدم مطهر الأيدي المعتمد على الكحول.
8. لا تلمس عينيك أو أنفك أو فمك. هذا يساعد على إبقاء الجراثيم خارج جسمك.

إذا كان هناك وباء أنفلونزا ، فاتبع نصيحة المسؤولين المحليين بشأن المدارس وغيرها من الإغلاقات.

احصل على لقاح الأنفلونزا

احصل على لقاح الأنفلونزا الموسمية كل عام.

إن أفضل طريقة لحماية نفسك والآخرين من الأنفلونزا هي الحصول على لقاح الأنفلونزا الموسمية كل عام. كل شخص يبلغ من العمر 6 أشهر وما فوق يحتاج إلى الحصول على لقاح الأنفلونزا كل عام. 

يعد لقاح الأنفلونزا الموسمية أفضل طريقة لحماية نفسك من الأنفلونزا الموسمية ، ولكنه على الأرجح لن يحميك من الإصابة بفيروس الأنفلونزا الوبائي الجديد. في حالة حدوث وباء ، يجب صنع لقاح جديد - وقد يستغرق ذلك بعض الوقت.