العلاقة بين السمنة واضطرابات النوم
هل البقاء مستيقظًا يجعلك سمينًا؟ أشارت مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن ضعف جودة النوم يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالسمنة من خلال تحرير الشهية ، مما يؤدي بدوره إلى استهلاك المزيد من السعرات الحرارية.
لكن دراسة جديدة نُشرت هذا الأسبوع في PLOS Biology وجدت أن اتجاه هذا التفاعل قد ينقلب بالفعل: ليس فقدان النوم هو الذي يؤدي إلى السمنة ، ولكن بالأحرى أن الوزن الزائد يمكن أن يسبب ضعف النوم ، وفقا لباحثين من كلية بيرلمان للطب بجامعة بنسلفانيا وجامعة نيفادا رينو ، الذين اكتشفوا نتائجهم في الدودة المجهرية Caenorhabditis elegans (C. elegans).
قال ديفيد رايزن ، باحث مشارك في الدراسة ، دكتوراه ، أستاذ مشارك في علم الأعصاب وعضو في Chronobiology and Sleep Institute في Penn:"نعتقد أن النوم هو وظيفة الجسم الذي يحاول الحفاظ على الطاقة في بيئة تنخفض فيها مستويات الطاقة. تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى أنه إذا كنت تصوم لمدة يوم "فإننا نتوقع أن تشعر بالنعاس لأن متاجرك النشطة ستنفذ".
أكد رايزن أنه على الرغم من أن هذه النتائج في الديدان قد لا تترجم مباشرة إلى البشر ، فإن C. elegans تقدم نموذجًا جيدًا بشكل مدهش لدراسة سبات الثدييات. مثل جميع الحيوانات الأخرى التي لديها أجهزة عصبية ، فإنها تحتاج إلى النوم. ولكن على عكس البشر ، الذين لديهم دوائر عصبية معقدة ويصعب عليهم الدراسة ، فإن C. elegans لديها 302 خلية عصبية فقط - أحدها يعرف العلماء على وجه اليقين أنه منظم للنوم.
في البشر ، يمكن أن يؤدي اضطراب النوم الحاد إلى زيادة الشهية ومقاومة الأنسولين ، والأشخاص الذين يحصلون على أقل من ست ساعات من النوم في الليلة هم أكثر عرضة للسمنة والسكري. علاوة على ذلك ، ثبت أن المجاعة في البشر والجرذان وذباب الفاكهة والديدان تؤثر على النوم ، مما يشير إلى أنه يتم تنظيمه ، جزئيًا على الأقل ، من خلال توافر المغذيات. ومع ذلك ، فإن الطرق التي يعمل بها النوم والأكل بالترادف ظلت غير واضحة.
"أردنا أن نعرف ، ما الذي يفعله النوم فعلاً؟ يرتبط النوم القصير والحالات المزمنة الأخرى ، مثل مرض السكري ، ولكنه مجرد ارتباط. ليس من الواضح ما إذا كان النوم القصير يسبب الميل للسمنة ، أو أن السمنة ربما تسبب الميل للنوم القصير".
لدراسة العلاقة بين التمثيل الغذائي والنوم ، قام الباحثون بتعديل C. elegans وراثيًا "لإيقاف" الخلايا العصبية التي تتحكم في النوم. لا تزال هذه الديدان تأكل وتتنفس وتتكاثر ، لكنها فقدت قدرتها على النوم. مع إيقاف تشغيل هذه الخلية العصبية ، رأى الباحثون انخفاضًا حادًا في مستويات الأدينوزين ثلاثي الفوسفات (ATP) ، وهو عملة الطاقة في الجسم.
"يوضح هذا أن النوم محاولة للحفاظ على الطاقة ، ولا يتسبب في الواقع في فقدان الطاقة"
في بحث سابق ، درس مختبر فان دير ليندن جينًا في C. ايليجانس يسمى KIN-29. هذا الجين متماثل لجين كيناز المستحث على الملح (SIK-3) في البشر ، والذي كان معروفًا بالفعل للإشارة إلى ضغط النوم. والمثير للدهشة ، أنه عندما قام الباحثون بإخراج جين KIN-29 لخلق ديدان لا تنام ، فقد تراكمت C. celans المتحولة الدهون الزائدة - التي تشبه حالة السمنة البشرية - على الرغم من انخفاض مستويات ATP.
افترض الباحثون أن الإفراج عن مخازن الدهون هي آلية يتم تعزيز النوم من أجلها ، وأن سبب عدم نوم طفرات KIN-29 هو عدم قدرتها على تحرير الدهون. لاختبار هذه الفرضية ، تعامل الباحثون مرة أخرى مع الديدان المتحوله KIN-29 ، هذه المرة معبرين عن إنزيم "يحرر" الدهون. مع هذا التلاعب ، تمكنت الديدان مرة أخرى من النوم
وقال رايزن أن هذا يمكن أن يفسر سببًا واحدًا يجعل الأشخاص الذين يعانون من السمنة يعانون من مشاكل في النوم. وقال "قد تكون هناك مشكلة في الإشارة بين مخازن الدهون وخلايا الدماغ التي تتحكم في النوم".
في حين أنه لا يزال هناك الكثير مما يجب الكشف عنه بشأن النوم ،قال رايزن أن هذا البحث يقرب مجتمع البحث خطوة واحدة لفهم إحدى وظائفها الأساسية - وكيفية علاج اضطرابات النوم الشائعة.
وقال "هناك شعور عام وشائع في مجال النوم بأن النوم هو كل شيء عن الدماغ أو الخلايا العصبية ، ويشير عملنا أن هذا ليس بالضرورة صحيحًا"هناك بعض التفاعل المعقد بين الدماغ وبقية الجسم الذي يرتبط بتنظيم النوم."
إرسال تعليق