تخفيف آلام أسفل الظهر من خلال وجود حوض متوازن ومستوي
يعاني الكثير من الأشخاص من آلام أسفل الظهر. ويسعون إلى تخفيف الآلام من مختلف مقدمي الرعاية الصحية مثل PCPs ، وأخصائيي تقويم العظام ، وتقويم العمود الفقري والمعالجين الفيزيائيين. يمكن أن تسبب العديد من العوامل آلام الظهر. والحوض هو أحد مناطق جسم الإنسان الذي يمكن أن يكون سببًا لألم الظهر. ستناقش في هذه المقالة الحوض وكيف يمكن أن يكون مرتبط بأمراض الظهر.
يقع الحوض في قاعدة العمود الفقري. إنه ليس عظمة صلبة واحدة ولكنه مكون من ثلاث عظام منفصلة. تسمى العظمتان الموجودتان على كلا الجانبين بالعظم الحرقفي (وهما "أجنحة" الحوض). يسمى العظم الموجود في المركز العجز (هذا هو عظم الذنب). يوجد بين جانبي العجز والعظم الحرقفي مفصلان كبيران مرتبطان على المفصل العجزي الحرقفي. المفاصل الحرقفية العجزية هي مفاصل من النوع الانزلاقي - على سبيل المثال تنزلق ذهابًا وإيابًا عندما نمشي. كما ويقع مفصل العانة في الجزء الأمامي من الحوض. ويشكل الحوض وعظام الفخذ ، الكرة ومفاصل التجويف في الوركين.
ترتبط العديد من العضلات بمناطق مختلفة من الحوض. عضلات البطن والأرداف والعضلات الألوية وعضلات الفخذ وأوتار الركبة كلها تنشأ أو تدخل في عظام الحوض.
إذا أصبحت عظام الحوض منحرفة ، أو إذا كانت هناك حركة غير مناسبة للمفاصل ، فقد تحدث مشاكل. يمكن أن ينشأ الألم من المفاصل بين الجزء العلوي من العجز والجزء السفلي من العمود الفقري. يمكن أن يحدث الانزعاج أيضًا من المفصل العجزي الحرقفي المصاب. ويمكن أيضًا تحدث إصابة مفاصل الورك.
كما ويمكن لأي أنماط حركة ميكانيكية متغيرة لهذه المفاصل أن تسبب الألم والخلل الوظيفي. على سبيل المثال ، من الشائع جدًا أن تعاني النساء أثناء الحمل وبعده مباشرة من ألم أسفل الظهر. قد يجد الرياضيون أنهم يعانون من مشاكل في الظهر مع ممارسة رياضاتهم. قد يتم إعاقة أي شخص يقوم بأعمال البناء أو المناظر الطبيعية أو الخدمات بسبب الألم. حتى العاملين في المكاتب قد يجدون أنهم لا يستطيعون الجلوس لساعات طويلة بشكل مريح.
إذا كان الشخص يعاني من خلل في الحوض ونمط حركة متغيرة ، فقد يحمل وزنًا أكبر على أحد الأطراف السفلية مقابل الطرف الآخر. إذا تُركت دون رعاية على مدى سنوات عديدة ، فقد يؤدي ذلك إلى تدهور مفصل الورك و / أو مفصل الركبة مما قد يتطلب استبدالًا جراحيًا بمفصل أو ركبة اصطناعية.
أطباء العلاج بتقويم العمود الفقري هم ممارسون رعاية صحية متخصصون في تشخيص الاختلالات الهيكلية والاختلالات والحركة الخاطئة وغير السليمة للمفاصل المرتبطة بالحوض. يمكن لأخصائي تقويم العمود الفقري إجراء علاج يسمى المعالجة التي يمكن أن تعيد تنظيم الحوض ، وبالتالي فإن المريض يحمل وزنًا متساويًا على كلا الطرفين السفليين. يمكن للمعالجة بتقويم العمود الفقري أيضًا استعادة الحركة المناسبة لمفاصل الحوض والوركين. سيؤدي ذلك إلى تخفيف الآلام التي قد تحدث في الظهر والحوض والوركين.
تساعد مهنة تقويم العمود الفقري المرضى الذين يعانون من هذه الأنواع من الحالات العضلية الهيكلية مع العلاج المحافظ لتخفيف الألم واستئناف أنشطتهم الطبيعية لمدة 125 عامًا.
أقرأ أيضا:
إرسال تعليق